Cantidad de 20: 3 n-6 en Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento

Productos avícolas

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20: 3 n-6

20: 3 n-6 es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 3 n-6 que no sean Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento.

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, cocinado, empapado y frito 0.102 g 0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo 0.098 g 0.10%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido 0.094 g 0.09%
Mantequilla, batida, con sal 0.081 g 0.08%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, riñones, cocinado, hervido 0.058 g 0.06%
Fish, bagre, de canal, de piscifactoría, crudo 0.056 g 0.06%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, corazón, cocinado, hervido 0.047 g 0.05%
Cracker Barrel, de criadero fuente de bagre 0.046 g 0.05%
Turquía, en conjunto, la piel (claro y oscuro), asado 0.044 g 0.04%
Cerdo, curado, bacon, pre-cortado, cocido, frito 0.042 g 0.04%
Cerdo, curado, bacon, cocinado, a microondas 0.04 g 0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 0.04 g 0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 0.04 g 0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla 0.039 g 0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla 0.039 g 0.04%
Crema, fluido, montada pesada 0.039 g 0.04%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 0.039 g 0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla 0.039 g 0.04%
Carne de vaca, carne de placa, sin hueso, falda exterior, separable solamente magra, recortado a 0" grasa, la elección, cocido, a la parrilla 0.038 g 0.04%
Cerdo, curado, bacon, sin preparación 0.036 g 0.04%
Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento

Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento se enumeran a continuación.

Agua 69.22 g 69.22%
La energía (calorías) 155 kcal
Energía (julios) 648 kJ
Proteína 26.45 g 26.45%
lípido total (grasa) 4.64 g 4.64%
Ceniza 0.86 g 0.86%
Hidratos de carbono, por diferencia 0 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 17 mg 0.02%
Hierro, Fe 3.68 mg
El magnesio, Mg 21 mg 0.02%
El fósforo, P 187 mg 0.19%
Potasio, K 193 mg 0.19%
Sodio, Na 127 mg 0.13%
Zinc, Zn 3.92 mg
Cobre, Cu 0.274 mg
El manganeso, Mn 0.098 mg
El selenio, Se 44.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 6.3 mg 0.01%

Nutrientes en Turquía, todas las clases, la molleja, cocido, hervido a fuego lento